Eduardo Contreras
Yogui apasionado enfocado en transmitir el camino sagrado del hinduismo, particularmente el Hatha Yoga. Me especializo en mejorar el cuerpo, abordando dolores, afecciones musculares y problemas de columna.
Mi viaje en la práctica del yoga se ha centrado en transmitir el camino sagrado del hinduismo, particularmente el Hatha Yoga.
Soy un yogui enfocado en la salud del cuerpo y me especializo en temas de estrés y tensión.
Mi profundo estudio del cuerpo me llevó a conocer maestros que me guiaron a explorar diversas series de yoga, y tras vivir procesos de dolor en mi columna, descubrí el Yoga de Alineamiento Restaurativo.
Como experto en yoga, me especializo en mejorar el cuerpo, abordando dolores, afecciones musculares y problemas de columna.
Mis credenciales incluyen el aval de la Asociación Internacional de Yoghismo en Hatha Yoga, titulación por Yoga Alliance en Alineamiento Restaurativo, certificación en Yoga Terapéutico por la Asociación Mexicana de Yoga. Además, soy terapeuta Reiki Tibetano y Tántrico.
Mi Diplomado en Yoga de Alineamiento Restaurativo ha ayudado a mis alumnos a alcanzar la autocuración y desprogramación de hábitos insanos. También he trabajado con profesionales de empresas, guiándolos hacia una higiene postural prioritaria y cambiando su mentalidad a través de la meditación.
Creo fervientemente en la importancia de cambiar hábitos y en invertir en el conocimiento para preservar la salud en la vejez. Nadie debería envejecer con complicaciones de movilidad.
Te invito a incorporarte a este camino de sanación que te permitirá tomar conciencia de tu cuerpo, sus sensaciones, movimientos y conexiones, para así transformar tu bienestar físico y emocional.
Bienvenido.
