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habitus

Descubre el camino hacia el bienestar físico, mental y emocional a través de programas de autoconocimiento de tu cuerpo, centrados en el yoga restaurativo, la conciencia corporal y la educación somática.

Terapias, talleres y diplomados

Conecta plenamente con tu mundo interior y tu cuerpo físico con terapias y programas holísticos de habitus , presenciales y online, para la sanación emocional y la autocuración.

proceso de autoconocimiento terapéutico
Habitus for life
Habitus
habitus

conócenos

Somos Sergio Sivachary y Eduardo Contreras, fundadores de habitus, un espacio para el autoconocimiento, la transformación personal y la restauración de tu cuerpo.

Creemos que el bienestar es un arte que se cultiva con amor y atención. Por eso, hemos creado un refugio donde tu búsqueda de bienestar se pueda encontrar con la esencia misma de tu Ser:

En habitus ofrecemos terapias individuales, talleres y diplomados, al tiempo que te guiamos en un viaje hacia el equilibrio físico, mental y emocional.

Nuestro objetivo es que logres crear una conexión profunda con tu propio cuerpo a través de yoga de alineamiento restaurativo, educación somática y el tantra.

Los programas de habitus están diseñados para personas como tú que buscan conectar con su cuerpo, potenciar su vida espiritual, emocional y encontrar el equilibrio necesario para enfrentar las demandas de la vida moderna como el estrés, la ansiedad, la depresión, el dolor y las lesiones.

Descubre el camino del bienestar integral en habitus, FOR LIFE.

Sergio Sivachary

Guía espiritual dedicado a compartir las profundas enseñanzas y prácticas de la tradición tántrica sivaíta.

Ayudo a mis pacientes y estudiantes a explorar su propia divinidad y despertar su energía vital.

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Eduardo Contreras

Yogui apasionado enfocado en transmitir el camino sagrado del hinduismo, particularmente el Hatha Yoga.

Me especializo en mejorar el cuerpo, abordando dolores, afecciones musculares y problemas de columna.

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habitus

conócenos

Somos Sergio Sivachary y Eduardo Contreras, fundadores de habitus, un espacio para el autoconocimiento, la transformación personal y la restauración de tu cuerpo.

Creemos que el bienestar es un arte que se cultiva con amor y atención. Por eso, hemos creado un refugio donde tu búsqueda de bienestar se pueda encontrar con la esencia misma de tu Ser:

En habitus ofrecemos terapias individuales, talleres y diplomados, al tiempo que te guiamos en un viaje hacia el equilibrio físico, mental y emocional.

Nuestro objetivo es que logres crear una conexión profunda con tu propio cuerpo a través de yoga de alineamiento restaurativo, educación somática y el tantra.

Los programas de habitus están diseñados para personas como tú que buscan conectar con su cuerpo, potenciar su vida espiritual, emocional y encontrar el equilibrio necesario para enfrentar las demandas de la vida moderna como el estrés, la ansiedad, la depresión, el dolor y las lesiones.

Descubre el camino del bienestar integral en habitus, FOR LIFE.

Sergio Sivachary

Guía espiritual dedicado a compartir las profundas enseñanzas y prácticas de la tradición tántrica sivaíta.

Ayudo a mis pacientes y estudiantes a explorar su propia divinidad y despertar su energía vital.

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Eduardo Contreras

Yogui apasionado enfocado en transmitir el camino sagrado del hinduismo, particularmente el Hatha Yoga.

Me especializo en mejorar el cuerpo, abordando dolores, afecciones musculares y problemas de columna.

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habitus

terapias

Terapia corporal cráneo-sacral
Proceso de autoconocimiento terapéutico
Terapia corporal de sanación sexual
Terapia de alineamiento holístico
Terapia corporal somática
Reiki
habitus

terapias

Terapia Corporal Cráneo-Sacral
Terapia de alineamiento holístico
Proceso de autoconocimiento terapéutico
Terapia corporal somática
Terapia corporal de sanación sexual
Reiki
empresas y organizaciones

Talleres y cursos

En habitus sabemos que cada faceta de nuestra vida enfrenta diversos retos, por lo que hemos desarrollado cursos y talleres pensados en organizaciones que están en proceso de sanar el estrés sostenido, la ansiedad, el mundo emocional o que simplemente, buscan maneras más saludables de convivencia y crecimiento. Escríbenos y cuéntanos las necesidades de tus colaboradores, directivos o empleados y crearemos un programa especial para ustedes.
empresas y organizaciones

Talleres y cursos

En habitus sabemos que cada faceta de nuestra vida enfrenta diversos retos, por lo que hemos desarrollado cursos y talleres pensados en organizaciones que están en proceso de sanar el estrés sostenido, la ansiedad, el mundo emocional o que simplemente, buscan maneras más saludables de convivencia y crecimiento. Escríbenos y cuéntanos las necesidades de tus colaboradores, directivos o empleados y crearemos un programa especial para ustedes.
Autoaprendizaje

Workshops online

En habitus, queremos brindarte una experiencia completa en una vida de bienestar integral a través de nuestros cursos y talleres holísticos en modalidad online.
Diplomado

Arquitectura &
Conciencia Corporal

El Diplomado de Arquitectura y Conciencia Corporal (modalidad presencial) te permitirá lograr el dominio de tu cuerpo para su uso eficiente, corrigiendo patrones de movimiento y alineación, reduciendo tensiones en las articulaciones y disminuyendo el estrés físico y mental.